Серпень 2025 року обіцяє бути непростим для метеочутливих людей. За прогнозами Центру прогнозування космічної погоди NOAA, упродовж місяця очікується кілька періодів підвищеної геомагнітної активності, які можуть вплинути на самопочуття, емоційний стан і навіть роботу електронних систем.

Прогноз магнітних бур у серпні

Згідно з даними NOAA, протягом серпня значення геомагнітних індексів будуть коливатися:

  • A-індекс — у межах від 5 до 25
  • Kp-індекс — від 2 до 5 балів

Найбільш несприятливими датами для метеозалежних людей стануть:

  • Сильні геомагнітні бурі (Kp ≥ 5): 7, 9, 11, 13, 19 серпня
  • Помірні бурі (Kp = 4–5): 4, 5, 8, 10, 12, 14, 18, 20, 22 серпня
  • Слабкі геомагнітні збурення: близько 25 серпня

Слабкі коливання не мають вираженого впливу на більшість людей, однак потужні бурі можуть викликати симптоми навіть у тих, хто не вважає себе метеозалежним.

Хто входить до групи ризику

Найбільше ризику піддаються:

  • Люди із серцево-судинними захворюваннями
  • Особи з неврологічними розладами
  • Вагітні жінки
  • Люди похилого віку

У них можуть посилитися головний біль, тиск, серцеві симптоми, дратівливість, слабкість або безсоння.

Як захиститися від негативного впливу магнітних бур

У дні з підвищеною геомагнітною активністю рекомендується дотримуватись простих, але ефективних порад:

  1. Уникайте стресів і фізичних перевантажень
  2. Забезпечуйте повноцінний сон і регулярний відпочинок
  3. Проводьте більше часу на свіжому повітрі, провітрюйте приміщення
  4. Займайтесь помірною фізичною активністю
  5. Не вживайте алкоголь, каву та жирну їжу
  6. Пийте достатньо води
  7. Уникайте тривалого перебування за кермом або роботи з технікою у складні дні

Для людей із хронічними хворобами варто заздалегідь проконсультуватися з лікарем і, за необхідності, скоригувати план прийому ліків.

Магнітні бурі у серпні 2025 року можуть мати помірний і сильний характер. Найнебезпечнішими періодами вважаються дати між 4 і 22 серпня, коли можливі сильні коливання геомагнітного фону. Метеозалежним людям рекомендується бути особливо уважними до свого самопочуття, а також вчасно вживати профілактичні заходи.

Читайте також: Магнітні бурі у липні 2025: коли чекати найсильніші геошторми та як підготуватися
Читайте також: Укрзалізниця змінює знижки на міжнародні поїзди – нові тарифи та причини
Читайте також: Медицина без прикрас: 10 фактів, які змусять вас здивуватися
Читайте також: Серпень 2025: нові правила, виплати та зміни для українців
Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися