На цьому тижні з 16 серппня розпочалася геомагнітна буря, яка триватиме до 20 серпня. Вважається, що геомагнітні бурі впливають на здоров'я людини. У цей час може зрости кількість інфарктів та інсультів, тому лікарі рекомендують стежити за собою, стежити за розпорядком дня, не порушувати його та не перевантажуватись.

Бурі такої тривалості трапляються вкрай рідко, тому потрібно бути обережними.

Люди які найбільше відчувають на собі вплив серпневої магнітної бурі:

  • страждають хронічними захворюваннями (особливо неврологічними та серцево-судинними захворюваннями, що сприяють підвищенню артеріального тиску);
  • мають літній вік;
  • Вагітні (особливо схильні до підвищення артеріального тиску).

Ознаки негативного впливу на здоров'я:

  • сильний головний біль;
  • запаморочення; нудота, іноді блювота;
  • Слабкість, байдужість; проблеми зі сном;
  • Високий кров'яний тиск; Біль у м’язах і суглобах.

Як уникнути наслідків: поради лікаря

  • дотримуйтесь режиму сну та відпочинку,
  • їжте здорову їжу,
  • не вживайте алкоголь,
  • не сідайте на гаджет до ранку,
  • виберіть, коли ми читаємо новини, отримуємо інформацію,
  • працюйте, відпочивайте, займайтесь справами,
  • не забудьте прийняти ліки.
  • не забувайте займатися спортом

Нагадаємо про те, що в ніч на 12 серпня, спостерігався найяскривіший зоряний дощ.

Читайте також: У бомбосховищі Южноукраїнська безкоштовно показують мультики та кіно. ФОТО
Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися