Від різноманітних впливів, навіть у абсолютної здорової людини, іноді відзначається дефіцит певних вітамінів і мінералів. Це позначається на стані нігтів, дерми та волосяних цибулин. Не завжди є можливість у необхідному обсязі отримати необхідні компоненти з раціону харчування. У спеціально створених вітамінах для волосся, нігтів та шкіри всі інгредієнти вміщені у ретельно розрахованих пропорціях, для ефективного всмоктування та досягнення найвищих результатів
Які переваги вітамін для шкіри та волосся?
Багато необхідних компонентів (залізо, кальцій, йод, магній та інших.) можуть засвоюватися виключно разом з іншими вітамінами, мінералами. Тому для того, щоб досягти бажаного результату, радять придбати збалансований вітамінний комплекс для волосся, нігтів та шкіри, ніж купувати склади з окремими компонентами (певним вітаміном). Для розуміння того, якого мінералу в організмі не вистачає, слід звернути увагу на такі симптоми:
1. Волосся: ламке, тьмяне, з лупою, їх надмірне випадання – свідчить про дефіцит фолієвої кислоти, вітаміну С та А (ретинол). Занадто суха прикоренева область – потрібен біотин (Н вітамін), локальна алопеція – нестача селену, повільне зростання волосся – мало марганцю. Жирне коріння та сухі кінчики – дефіцит вітамінів групи В.
2. Нігтьові пластини: тендітні та із задирками говорять про те, що необхідний токоферол. Що ламаються, потовщені по краях нігті – індикатори дефіциту ретинолу, шаруються, що загинаються, з ущільненнями та точковими ямками – не дістає вітаміну С. Жовто-сірий колір, горизонтальні та вертикальні борозни свідчать про нестачу РР – вітаміну (нікотинової кислоти). При повільному зростанні нігтьових пластин необхідно приймати групи В.
3. Шкіра: зневоднена, з тонким верхнім шаром потребує токоферолу, огрубіла і пересушена з пігментацією – буде потрібно ретинол (А-вітамін). Судинні «зірочки» і тьмяна дерма свідчить про нестачу З вітаміну, при запальних процесах та сірому кольорі на допомогу прийде вітамін Н (біотин), а від прищів – вітаміни В групи. Обвисла шкіра свідчить про те, що не відбувається засвоєння кальцію через нестачу вітаміну D. Бліді шкірні покриви, сині губи – тканинам бракує кисню, з чим чудово впорається вітамін РР.
На сайті ви зможете придбати всю необхідну продукцію за найдоступнішими цінами.
- Читайте нас у Telegram. Підписуйтесь на наш канал ЮжкаNews.City
- Будьте в курсі всіх новин, долучайтеся до спільноти ЮжкаNews.City у Viber.
- Читайте актуальні новини від ЮжкаNews.City у Facebook.
- Обговорюйте новини та діліться актуальним в нашій групі Сучасний Южноукраїнськ у Facebook.
- Ми також є в Instagram.
